QUAND ?
Jeudi 19 octobre à 19h45
QUI ?
Christina Schmidt,
Chercheuse du FNRS,
Laboratoire de Sommeil et Chronobiologie,
Institut de Recherche GIGA, Université de Liège.
QUOI ?
« Mieux dormir pour mieux vivre » :
L’alternance journalière entre veille et sommeil est un rythme fondamental chez l’humain, régulé par des facteurs physiologiques et environnementaux, qui exercent une influence marquée sur notre corps et la manière dont notre cerveau traite de nouvelles informations. Cet exposé visera à introduire les mécanismes de base de la régulation de notre sommeil et à présenter une série d’études scientifiques qui traitent de l’association entre un sommeil de bonne qualité et des indicateurs de santé au cours de la vie.
Une importance particulière sera attribuée à l’influence du sommeil et du rythme de veille-sommeil sur les des modulations journalières de nos capacités cognitives, les corrélats cérébraux qui les sous-tendent, ainsi que l’impact d’une perturbation de notre horloge biologique (régulateur de notre sommeil) sur la santé mentale.
QUID ?
Bienvenue sans inscription :-).
PAF 7€
Où ?
La conférence se tiendra à
LA FORGE
Rue de la Cruchenère 101 à 1457 Perbais (Walhain-Saint-Paul).
Tout près de la N4 Gembloux / Louvain-La-Neuve.
Parkings
- Un parking est situé à côté de la Forge, pour une quinzaine de voitures
- Il y a moyen de se parker dans les rues avoisinantes
- Un parking est disponible à l’école communale de Perbais (Grand Rue 45 – 1457 Perbais), à 5 minutes à pied
En Savoir Plus
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Photo : Pixabay
Unité Pastorale de Chastre (BE) 